Hunger, Kälte und unheilbare Krankheiten waren die Herausforderungen unserer Vorfahren. Die beiden ersten Probleme verursachen bei uns kaum noch Stress. Dafür sind viele neue Faktoren hinzugekommen, wie Leistungsdruck und unbeherrschbare gesellschaftliche Risiken. Häufig fühlen sich viele damit überfordert - mit gesundheitlichen Folgen.